martes, 15 de marzo de 2016

AYUDA A TU HIJO A ORGANIZARSE

Hola a todos,

Estoy segura que en más de una ocasión han sentido que le piden a sus hijos que hagan sus deberes como cepillarse los dientes, vestirse solos, hacer la cama, ordenar sus juguetes, hacer sus tareas, pero NO TIENEN RESULTADOS. Sólo consiguen que los hagan después de repetirlo por lo menos 3 o 4 veces. Y lo pero, a veces ni siquiera obedecen y terminan peleando y enojados.

Lo anterior sucede básicamente porque los niños y niñas hoy en día están acostumbrados a que les repitan las cosas muchas veces antes de hacerlas. Recuerdo cuando era niña, mi mamá decía las cosas una sola vez y más me valía obedecer, o sino se enojaba y me quedaba sin salir a jugar con mis amigos. También sucede ésto porque a veces nosotros como padres y madres no somos claros al dar ordenes o al expresar lo que esperamos que hagan nuestros hijos.

Una forma de solucionar esto es elaborar una tabla semanal donde se establezcan todos los deberes y tareas que nuestro hijo o hija debe realizar sin esperar a que uno se lo pida. Es IMPORTANTE que esta tabla sea elaborada en conjunto y las actividades sean consensuadas. De esta forma tendrá más significado para él y sentirá que fue parte del acuerdo.

El diseño dependerá mucho de la edad de sus hijos, pueden usar imágenes o palabras. Lo importante es que sea atractivo. Ojalá ocupen colores, imágenes y materiales que le gusten a sus niños.

Mi hija, Katalina, tiene 7 años y juntas hicimos una tabla semanal usando dibujos. Ella ama los animales así que buscamos una cartulina entretenida con esa temática. Ustedes pueden ocupar incluso fotos de sus artistas favoritos.

Desde que empezamos a usar la tabla Katalina ha respondido mucho mejor a sus obligaciones y ahora no tengo que andar repitiendo mil veces las cosas.

 



Espero que les sea útil este dato.

Que tengan un buen día.

Cariños, Karolina.

viernes, 4 de marzo de 2016

¿QUÉ ES LA RESILIENCIA?


En términos físicos, podemos definir la resiliencia como la capacidad que tiene un cuerpo de reestablecerse luego de haber sufrido una presión, esto es lo que hace básicamente un resorte. Si llevamos este concepto al mundo de la psicología, podemos hacer el paralelo en el que el resorte es una persona y la fuerza que se ejerce sobre ella son los momentos amargos o difíciles que se pueden presentar en la vida. Si la persona es resiliente   logra superar sus problemas o traumas volviendo así a su estado natural.

La resiliencia es un tema que debemos considerar de gran manera en el mundo de la psicología estudiantil, por tanto, involucra directamente a la pedagogía. Los niños y adolescentes, durante su largo período escolar, pasan por momentos o períodos emocionales complicados tanto en el colegio como en sus propios hogares, es por ello que, como docentes, es sumamente importante educar a los estudiantes en resiliencia. Pese a que en los colegios existen  especialistas que cuentan con la preparación y las herramientas necesarias para abordar esta temática, psicólogos y orientadores, dichos profesionales  no pueden cubrir las necesidades de todos los estudiantes de un colegio. Debido a esto nosotros, como profesores, podemos contribuir conversando con nuestros estudiantes que presentan problemas como el fracaso escolar, problemas de relaciones con sus compañeros, entre otros, para que dichas situaciones no los marquen y los dañen psicológicamente de por vida. Debemos recordar, entonces, que trabajamos con personas que aún están formando su identidad, su forma de ser y que no han alcanzado todavía un buen nivel de maduración biológica y, por lo tanto, son altamente vulnerables.
                                          
 ETAPAS DE LA RESILIENCIA

1.- DARSE CUENTA: Debemos estar consciente de la situación que nos está afectando. Asumir qué es lo que nos está sucediendo.
2.- PROYECTARSE HACIA EL FUTURO: Debemos tomar medidas para ponerle fin a la situación, debemos alejarnos de lo que nos esté afectando.
3.- IMAGEN TRANSFORMADORA: Nos damos cuenta cómo hemos cambiado y que la situación que nos afectaba anteriormente ahora ya no lo hace como antes o sencillamente ha terminado
4.- ACCIÓN= INCLUSIÓN: Proyectamos nuestro nuevo ser a otros. Se nota el cambio que hicimos en nuestra vida y que el problema que antes nos acongojaba se ha terminado dando por superado el problema.


Marcelo Huenupil L.
Profesor de Estado en Inglés. 
Universidad Chilena Británica de Cultura.



Fuente: “Los patitos feos” de Boris Cyrulnik.